我的孩子已經六歲,是我一手帶大,所以對于對付小兒咳嗽有一定的經驗,這里提出,僅供參考。 從你孩子的癥狀如大便干燥,就知孩子咳嗽屬于肺熱,上火,即俗話說熱咳。 首先,帶孩子要涼,即穿少,蓋薄。不要以為孩子小,就得比大人多穿,和成人穿一樣就行,晚上不要蓋太厚的被子,保暖就可以了。 其次,平時注意給孩子的膳食營養搭配要合理,增加維生素的攝入量,多吃粗糧和粗纖維食物,比如玉米面、豆類青菜等。 第三,適當減少奶制品和肉類等高熱量食物的攝入。 第四,注意增加飲水量,多次以梨子,蘋果等為主的水果,潤肺,清咽,通便,少吃油炸食品和甜食。 第五,勤洗澡,勤換衣,常作戶外運動,增加運動量,增強自身免疫力。
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